Donnerstag, 1. März 2018

Ich und meine gefühle

Versandt und verkauft von Amazon. Gefühle , auch negative, können unsere Freunde sein, wenn wir uns die Botschaft zunutze machen, die in ihnen steckt. Negative Gefühle sind Warnsignale, dass etwas in unserem Leben nicht so ist, wie wir es wünschen! Wenn wir aus unseren negativen Gefühlen lernen, indem wir ihre Botschaft entschlüsseln, dann sind sie unsere Freunde. Anfangs war ich ein wenig enttäuscht, dass es nicht besonders viel zum Lesen gab, aber genau das macht es anscheinend aus.


Ich und meine gefühle

Denn je öfter ich das Buch mit meiner Tochter lese und anschaue, desto mehr reden wir darüber und schmücken die jeweiligen Gefühle noch zusätzlich aus. Das Buch regt dazu an, über sich und seine Gefühle nachzudenken. Soll ich ihr meine Gefühle gestehen? Wenn du eine Frau magst, dir aber nicht sicher bist, ob sie dich auch mag, dann kaufe ihr keine Geschenke … schreibe ihr keine Briefe … schicke ihr keine Blumen … und bekennen nicht deine Liebe.


Es ist ein SICHERER Weg, sie zu verlieren. Negative Gedanken und Gefühle mögen zwar aus heiterem Himmel über dich hereinbrechen, aber wenn sie da sin hast du die Wahl, ob du bei ihnen verweilst oder ob du sie änderst. Nur meine Therapeutin meinte gestern, solange ich mich und meine Gefühle nicht spüren kann, kann ich auch keine Traumakonfrontation machen.


Ich und meine gefühle

Stattdessen soll ich sie einfach nur zulassen? Abnehmen, Nichtraucher, u. Er begründet dies damit, dass ich nicht fähig bin, Gefühle zu zeigen, d. Auch eine kleine Fotoausstellung zum Thema Gefühle regt die beteiligten Kinder an, immer wieder mal über ihre Gefühle zu sprechen. Gefühlsumfrage“ Gefühle sind wichtig und bei allen Menschen, ob groß oder klein, ob jung oder alt, vorhanden. In der Gruppe kann erarbeitet werden, wie sich Gefühle äußern können. Heute geht es um die Frage, die ich häufig gestellt bekomme: Wie kann ich meine Gefühle von denen meines Gegenübers unterscheiden?


Besonders hochsensible und feinfühlige Menschen kennen das Problem, die Gefühle anderer stärker wahrzunehmen, als die eigenen. Ein schwieriges Thema, was mich selber lange Zeit beschäftigt hat. AW: Wie kann ich meine Gefühle für meine Ex beenden ? Sie ist stolz auf mich, wenn ich etwas richtig eingeschätzt habe, und gibt mir gute Tipps, wenn ich mal falsch liege“ (Yolanda). Tipp: Anstatt dich nur mit Gleichaltrigen zu unterhalten — die vielleicht auch mit dem Auf und Ab der Gefühle zu kämpfen haben — rede mit deinen Eltern oder einem Erwachsenen, dem du vertraust.


Wenn ich mich besser fühle, dann stört mich das Negative nicht so sehr. In dem Augenblick, in dem ich merke, dass der Ärgerpegel, der Blutdruck etc. Nun lebe ich in einer wundervollen Beziehung, wir haben ein gemeinsames Kin eigentlich ist alles perfekt.


Aber in vielen Situationen (auch sexuell), komme ich einfach nicht an meine Gefühle ran, ich fühle mich leer oder bzw. Lieber Freitag, ich hoffe, weder Du noch Schlaufix nehmen es mir übel, wenn ich nun Dir schreibe? Das ist jedenfalls nicht meine Absicht. Und ich will, dass es mir jetzt gut geht!


Du sollst ihr deine Gefühle zwar zeigen, aber auf die richtige Art und Weise. Genauso auch dann, wenn ich plötzlich Ohrensausen bekomme. Unbehaglich wird es für Dich auch, wenn er Dir immer mal wieder sagt, dass er Dich liebt.


Dir fällt es schwer, diese Worte anzunehmen und noch viel mehr, sie zurück zu sagen. Das fühlt sich nämlich einfach falsch an, weil Du keine Gefühle mehr für Deinen Mann bzw. Aus eigener Erfahrung sowie aus jener meines Umfeld würde ich den Wert des uneigennützigen Handels als deutlich höher bewerten als allgemein angenommen. Hiermit meine ich das sog. Helpers High, jener emotionale Gewinn, den man erhält, meist umso mehr, desto weniger die direkte Entlohnung (durch Gel Anerkennung, etc.) stattfindet.


Erst wollte ich es nicht wahrhaben, habe es auf meine unzufriedenheit geschoben, dass ich nun immer noch da sitze, in der selben Wohnung und die alten Möbel, ich wollte doch umziehen, dien Kindern ein schönes Kinderzimmer machen, der jüngere hat immer noch keins, schläft bei uns im Bett. Jeder ist mal glücklich, traurig, zornig, überrascht, aufgeregt oder etwas schüchtern. All diese Gefühle kennen auch die Kinder. Gefühle und Emotionen - Basteln, Spiele und Ideen für Kindergarten und Kita.


Hallo ich finde den Artikel sehr hilfreich. Zähne putze und nichts besonderes passiert, fühle ich irgendwie gar nichts. Eigentlich fühle ich etwas nur wenn etwas außerordentliches passiert. Muss ich immer etwas fühlen? Wenn ja, unterdrücke ich diese Gefühle im Alltag.


Dennoch fällt es mir bedeutend leichter, sie in Ruhe aufzuschreiben, fern von Deiner Anwesenheit, die mich alles vergessen und keinen klaren Gedanken fassen lässt. Ich habe noch eine Frage.

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