Immer müde und lustlos

Viele Menschen fühlen sich häufig müde und abgeschlagen. Doch wenn man immer müde ist, kann auch eine Erkrankung die Ursache für die Müdigkeit darstellen. So kann die Müdigkeit beispielsweise durch einen Eisen- oder Vitaminmangel hervorgerufen werden. In unserer Bildergalerie entlarven wir acht Müdigkeitsfallen.

Wann sollten müde Patienten zum Arzt gehen?

Müde und erschöpfte Menschen bekommen oft den gut gemeinten Rat zu hören, sie sollen doch einfach mehr schlafen. Ist es wirklich so leicht? Diese unsichtbare Behinderung hat schlimme soziale, psychische und materielle Folgen für den Betroffenen. Immer erschöpft und müde ? Wilfred Nix, Oberarzt der Neurologischen Uni-Klinik Mainz, erklärt Diagnose, Behandlung und Vorbeugung im Interview.

Wenn Sie immer müde sin sollten Sie darüber nachdenken, ob Sie sich ausgewogen genug ernähren. Denn ein Vitaminmangel kann dazu führen, dass sich der Körper schlapp und müde fühlt. Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihre Müdigkeit auf einen Vitaminmangel zurückzuführen sein könnte, sollten Sie mit Ihrem Arzt Rücksprache halten.

Hallo liebe, einsame und müde Frau J. Fast jeder Mensch erlebt in seinem Leben solche Phasen der Erschöpfung, wo man nur noch mühsam funktioniert, aber ansonsten müde , schlapp und lustlos alle Viere von sich streckt und sich zu nichts mehr aufraffen kann. Antriebsschwäche hängt sehr oft auch einfach mit Müdigkeit zusammen, wenn man sich abgeschlagen und müde fühlt – hat deshalb auch zu nichts Lust. Sie sind häufig abgespannt, erschöpft, müde ? Manche Dinge, die Ihnen früher locker von der Hand gingen, fallen Ihnen auf einmal schwer und irgendwie reicht der Tag nicht mehr ganz aus, um all das zu erledigen, was Sie sich vorgenommen hatten? Möglicherweise sind Sie einfach nur urlaubsreif. Jeder ist mal abgeschlagen und lustlos.

Doch wenn dies zum Dauerzustand wird und Sie sich immer müde und antriebslos fühlen, ist es ratsam, einen Arzt aufzun. Insbesondere wenn Maßnahmen wie Ernährungsumstellung oder vermehrte sportliche Aktivität keine Veränderung bewirken. Frühjahr wird es bei mir mit der Müdigkeit wieder schlimmer.

Morgens stehe ich auf, habe viel zu tun und sehr viele Todos auf meiner Liste, dann stehe ich mir aber immer selber im Weg, weil ich wieder so müde bin. Kaffee mag ich nicht, Tee trinken auch nicht. Doch wenn Sie mehrere Stunden in einem Raum bei geschlossenem Fenster ausgeharrt haben, wissen Sie, was dann passiert: Sie werden müde und können sich nicht mehr konzentrieren.

Achten Sie daher darauf, über Ihre Nahrung immer genügend Eisen aufzunehmen. Fühlen Sie sich ständig müde , erschöpft und abgeschlagen? Sie legt sich wie ein grauer Schleier über den Tag.

Man schleppt sich matt und müde durch den Alltag, fühlt sich erschöpft und schwach. Andauernde Müdigkeit lähmt die Lebensfreude und raubt Energie. Lustlos bin ich auch, fühle mich immer schwach.

In der Schule kann ich mich gar nicht konzentrieren. Ich friere auch immer , obwohl ich mich dick anziehe. Meine Füße und Hände sind immer eiskalt. Hallo, ich weiss einfach nicht was mit mir los ist und ich bin echt verzweifelt sonst würde ich jetzt nicht von fremden leuten hilfe fragen. Ich bin einfach immer müde , lustlos und fühle mich schlapp.

Es ist egal wie lange ich schlafe, ich bin trotzdem müde wenn ich aufwache. Ich habe gleichzeitig einen Freun bei dem ich das ganze Gegenteil bin. Aus dieser Erfahrung heraus würde ich schon sagen, daß in Euerer Beziehung etwas nicht stimmt und ich meine, daß es beinahe unmöglich ist, das mit gutem Willen, mit Therapie, mit Reden zu ändern. Ich fühle mich seit Monaten immer müde und schlapp.

Wenn ich Abends um 21:Uhr ins Bett gehe schlafe ich um Uhr ein. Ich wache dann jeden morgen um 5:Uhr auf. Sobald ich wach werde stehe ich sofort auf und bin Stunde lang Top Fit. Danach werde ich müde und lustlos ! Schlafe aber jede Nacht gut durch. Experten sprechen dann von „Chronischer Erschöpfung“ oder CFS.

Wenn der ansonsten aktive und fröhliche Hund plötzlich schlapp und lustlos in seinem Körbchen liegt, stimmt etwas nicht mit ihm. Um herauszufinden, was ihm fehlt, hilft nur der Gang zum Tierarzt. Hi ich bin männlich und jahre habe aber schon seit mehreren jahren diese Antriebslosigkeit,den ganzen tag wie auf reserve, lustlos ,müdigkeit,keine lust auf nix,die einzigste lust ist das ich es ändern will.